Почему важно ходить на массаж в Москве?

Тёплые, мягкие, уверенные прикосновения, лёгкая музыка, нежный аромат масел – массаж даёт именно тот телесный опыт, которого так не хватает в Москве в прохладные дни зимы.

На массаже SPA-мастер расслабляет ваше тело и снимает зажимы, тонизирует и наполняет энергией.
Вы можете выбрать массаж на 30 или 60 минут – в любом случае мастер подарит тепло и заботу, заряжающие на незабываемый день.

Массаж в Москве поможет вам восстановить душевное и энергетическое равновесие, зарядиться энергией на длительное время и просто красиво отдохнуть.

Польза массажа доказана клинически:
— укрепляет иммунную систему организма;
— повышает упругость и эластичность кожи;
— улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы;
— активизирует работу потовых и сальных желёз;
— нормализирует психоэмоциональное состояние;
— снижает болевые ощущения;
— увеличивает чувствительность кожи;
— ускоряет метаболический процесс;
— избавляет от отёчности;
— укрепляет мышцы;

8 интересных фактов про хамам

Одним из самых загадочных мест для SPA-процедур был и остается хаммам. Не только потому, что ты чувствуешь себя как в сказке, а потому что в его строительство закладывается особый смыл, а в ритуалы — философия.

Сегодня мы представим для вас несколько интересных фактов о самой посещаемой зоне нашего комплекса.
— Первый хамам был построен в Стамбуле в 7 веке нашей Эры.
— До появления хамамов люди мылись только в проточной воде.
— Во многих исламских странах существовал закон, дающий право жене подать на развод, если муж не пускает ее в хамам.
— Потолок хамама неспроста имеет округлую форму купола. Из-за повышенной влажности, которая достигает 100%, в воздухе образуется конденсат. Если бы потолок был плоским, капли падали прямо на голову парильщиков, а куполообразная форма позволят влаге стекать по стенкам.
— Хамам не «смывает», а наоборот, закрепляет загар за счет высокого увлажнения кожи. Он становится более ровным и выглядит очень красиво.
— Считается, что посещать хамам лучше всего утром. Именно в это время тело больше склонно к расслаблению и процедуры будут иметь более сильный оздоровительный эффект.
— Даже на «Титанике» был настоящий хаммам. Посещение стоило 1 доллар.
— Если верить восточной мудрости, посещение хаммама одарит вас целыми десятью благами, среди которых внимание красивых женщин, так что одиноким мужчинам, которые мечтают встретить любовь, следует чаще посещать турецкую баню. Надеемся, что в следующее посещение нашего удобного хаммама в Москве вы сможете не только хорошо отдохнуть, но и удивить друзей интересными фактами из истории.

Как правильно париться в бане, не причинив вред своему здоровью?


— Обязательно посещать парную в шапочке чтобы избежать перенагрева сосудов головы.
— Посещать баню нужно только в трезвом виде. Всё остальное (даже чуть-чуть пивка) вредно для здоровья, излишняя нагрузка на сердце.
— В парной по возможности находиться в горизонтальном положении.
— На каменку поддавать только чистой теплой/горячей водой. При подаче ароматическими растворами на камни вода испаряется, а масло начинает гореть и человек в парной начинает дышать продуктами горения. Для ароматерапии можно обрызгать стены парной арома отварами и маслами.
— Во время посещения бани необходимо потреблять большое количество воды, также можно и травяной чай, воду с лимоном. Вода должна быть как минимум комнатной температуры (не ледяная) дабы не создавать стресс для внутренних органов. Это создаст более комфортные условия для вашего пребывания в парной.
— Парную можно и нужно периодически проветривать для насыщения ее кислородом

Надеемся, эти простые правила стали для вас полезны и вы будете применять их на практике для правильного и исключительно полезного парения.

Самые полезные травы для бани

Полынь — богата эфирными маслами, дубильными веществами, фитонцидами. Отлично дезинфицирует воздух.
Чабрец — если после бани выпить свежезаваренного чая с чабрецом, вы почувствуете легкость и второе дыхание.
Зверобой — используется как природное средство от депрессии и наполняет парилку неповторимым ароматом.
Мята — наполняет сауну свежим ароматом и подарит море позитивных ощущений в процессе парения.
Душица — полезна для волос, кожи и дыхательных путей. Оказывает благотворное действие на верхние дыхательные пути.
Ромашка — ей лечатся простудные заболевания, кожные и болезни суставов. Отваром ромашки полезно сполоснуть волосы после бани.

Кроме того, с помощью травы для бани можно позабыть про сезонную депрессию, стресс и хандру, а также привлечь в свою жизнь любовь, благосостояние и удачу. Для этих целей еще наши прапрадеды использовали сокрытую мощь растений, а знания свои передавали своим потомкам. В отличие от них вам не придется самим заниматься сбором и сушкой трав, достаточно всего лишь приобрести сборы и использовать их при посещении бани.